슈퍼히어로가 AF가 강하다는 것은 비밀이 아닙니다. 날게 만들거나 투명하게 만들거나 레이저 눈을 만들 수는 없지만 Hollie Grant(일명 필라테스 PT ).
Wasp Workout은 인스타그램에서 Evangeline Lilly의 #WaspWorkout 훈련 비디오에서 영감을 얻었습니다. 앤트맨과 와스프 . Evangeline의 운동은 집에서 할 수 있으며 가장 중요한 스트레칭과 함께 체중이나 덤벨과 같은 간단한 장비를 사용하는 경향이 있습니다.
힙합과 알앤비의 새 앨범 발매
아래의 운동 세션에서 Hollie는 힘의 여왕을 포함하여 영감을 주는 영국 기반 피트니스 인플루언서 무리와 합류했습니다. 로라 호긴스 , 크로스핏터 사라 하라딘 그리고 #TwerkAfterWork 트레이너 바미 쿠테이 .
당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 피트니스 초능력을 활용하고 땀을 흘릴 준비를 하세요!
https://youtube.com/watch?v=4stFfVjj_FA
앤트맨과 와스프는 지금 영화관에 있습니다.
