감독을 두들겨 패다. 클리토리스 연주. 좋은 구식 ménage à moi. 혼자만의 시간을 갖는 것이 무엇이든 간에, 자위가 지루함을 이기는 가장 좋은 방법 중 하나라는 사실은 부인할 수 없습니다.
그러나 그것이 당신의 정신 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까? 글쎄, 정신 건강 인식 주간이므로 우리는 알아보기로 결정했습니다!
자위하면 어떻게 되나요?
물론, 대부분의 사람들은 ~정확히~ 13살에 자위를 하면 어떤 일이 일어나는지 알게 될 것입니다. 자신과 (보통) 오르가즘을 만지는 것입니다. 그러나 그것이 실제로 당신의 두뇌에 어떤 의미가 있습니까?
음, 자위(섹스와 같은)는 생식기의 수천 개의 신경을 자극하여 뇌에 긍정적인 신호를 보냅니다. 정신적 육체적 흥분의 조합은 천천히 형성되고 형성되어, 바라건대 최대의 성적 흥분인 오르가즘에 도달할 수 있습니다. 엄청난 양의 신경화학물질이 뇌에 가득 차서 압도적인 도취감(갑자기 잘 준비가 된 기분)을 만듭니다.
사실, 오르가즘을 느끼면 이성과 논리를 다루는 뇌의 부분이 말 그대로 멈춥니다. 맞습니다. 말 그대로 무의미한 사람을 때릴 수 있습니다! 그러나 이 모든 것이 정신 건강에 무엇을 의미합니까?
무엇을 도파민합니까?
좋아, 그래서 우리가 먼저 언급해야 할 것은 분명히 정신 건강은 다루어야 할 거대한 영역이라는 것입니다. 단순함을 위해 우울증과 불안을 살펴보겠습니다.
우울증과 불안은 OCD, PTSD, 정신 분열증, 양극성 장애 및 거의 모든 다른 정신 건강 문제를 포괄하는 포괄적인 용어인 소위 일반적인 정신 건강 문제 중 두 가지입니다. 우울증과 불안은 종종 함께 갈 수 있습니다. 하나가 다른 하나를 매우 자주 유발할 수 있으며 약 6명 중 1명이 지난 주에 CMHP를 경험했을 것입니다.
우울증과 불안의 원인은 다양하지만 널리 알려진 이론 중 하나는 뇌의 화학적 불균형, 기분 안정과 뇌의 보상 시스템을 담당하는 신경화학물질인 도파민과 세로토닌의 결핍입니다. 아직도 나와 함꼐? 괜찮아! 자위에 대해 이야기합시다 ...
자위 행위가 정신 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까?
음, 실제로 자위가 정신 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대해 많은 의견 차이가 있습니다.
오르가즘을 느낄 때 뇌의 합리적인 부분을 차단하는 동시에 엄청난 양의 도파민이 넘쳐납니다. 인간이 자위 행위를 즐기는 유일한 이유는 오르가즘의 화학적 보상에서 느끼는 기쁨과 당신의 몸에 대해 더 잘 알게 되기 때문입니다!
그러나 좋은 구식 Netflix 폭식처럼 일을 하면 할수록 보람이 덜합니다. 의 처음 몇 에피소드 엿보기 토요일 아침 숙취로 보는 것은 재미있었지만, 연이어 시리즈를 끝내고 소파에 갇힌 냄새나는 몸에 해가 지고 몇 시간 동안 웃지 않았다는 것을 깨닫게 됩니다. 자위도 마찬가지입니다.
인터넷 포르노를 자주 사용하는 것과 같은 과도한 자위 행위는 도파민에 대한 감각을 약화시키고 일반적으로 즐거운 활동을 덜 보람있게 보이게 할 수 있습니다. 섹스는 음식이나 약물과 같이 신체에 대한 큰 보상이며 정기적으로 큰 보상을 경험하면 뇌가 더 작은 보상에 무감각해질 수 있습니다. 우울증 자체를 유발하지는 않지만 증상을 모방할 수 있습니다. 따라서 중요한 메시지는 이것입니다. 자위를 멈추지 마십시오. 그냥 지나치지 마십시오. 모든 것을 적당히…
알면 알수록!
할로우 다 돈 대 빅 t
- 의 말 조쉬 파펜하임
이제 거시기 주위에서 자신의 길을 찾으려고 노력하는 많은 남자와 여자를 확인하십시오. 네, 잘 읽으셨습니다...
